Mensagem da Equipa

Para a Equipa NUPE é importante oferecer uma grande variedade de alternativas terapêuticas, para que todos possam encontrar aqui o apoio e as ferramentas de que necessitam para conseguir maior bem-estar e melhor qualidade de vida, qualquer que seja a natureza da situação que enfrentam.

Assim, acrescentamos à nossa equipa a especialidade de HIPNOTERAPIA, com a Dra. Ana Marques Covas.

Das principais áreas de intervenção, destacamos:

- Controle da dor (ex.: dor crónica, pré e pós operatório, etc)

- Perturbações do sono

- Desabituação Tabágica

- Modificação de hábitos alimentares e emagrecimento

- Controlo de dependências como o jogo ou as compras compulsivas

Existem vários mitos em torno da hipnose, mas quando exercida por profissionais credenciados, tem um elevado potencial terapêutico e em nada se assemelha ao que se pode ver quando utilizada como entretenimento.

Sobre a hipnose é importante saber que: não é dormir, não vai perder o controlo de si, não fará nada contra sua vontade, no final da consulta irá lembrar-se de tudo e, irá despertar do transe, sem nunca ficar “preso/a” nesse estado.

Na vertente escolar e social gostaríamos de destacar ainda:

- Os Programas de Métodos e Hábitos de Estudo, não por ser novidade, mas por ser o momento ideal do ano para iniciar este processo, que será tão mais produtivo quanto mais cedo no ano for iniciado.

- As formações para profissionais que trabalham com idosos e dependentes (Lares, Centros de Dia, Apoio Domiciliário) em diversos aspectos das competências interpessoais necessárias nestas áreas.

Não hesite em contactar-nos para mais esclarecimentos!